Персональный тренер по бегу | Академия бега YOUCAN

Персональные тренировки по бегу

В беговых тренировках очень важна техника выполнения упражнений, методика тренировки, а также мотивация — без этого, разочаровавшись в занятиях, многие быстро теряют интерес к бегу, иногда навсегда.

Начните с консультации!

Заполните форму и получите подробную консультацию, а также ответы на все ваши вопросы!

Преимущества персональных тренировок

1

Эффективность

Персональный тренер по бегу поможет вам достичь результата как можно быстрее, не навредив при этом своему здоровью

2

Удобный график

У вас будет индивидуальный график тренировок: он составляется заранее с учётом вашего повседневного расписания

3

Индивидуальный план

Во время тренировок вы находитесь наедине с тренером и всё внимание направлено исключительно на вас

4

Безопасность

Вы делаете только те упражнения, которые вам интересны, или те, которые необходимы для достижения конкретных результатов.

5

Результат

Ваш тренер заинтересован в контролирует каждое ваше движение, помогая правильно выполнить все упражнения и задания

6

Мотивация

Одна из ключевых задач тренера — активно влиять на формирование вашей мотивации к беговым тренировкам

Выбрать персонального тренера по бегу стоит не только новичкам, но и бегунам
с опытом, так как в некоторых случаях улучшить результат можно только индивидуально, учитывая целый ряд параметров и особенности организма.

Также стоит выбрать индивидуальные занятия, если у вас до этого были проблемы со здоровьем или вы никогда не занимались бегом. Если вы поставили серьезные спортивные цели, то работа с тренером выведет ваши тренировки на новый уровень.

Подготовка к беговым стартам

Подготовка к полумарафону

Подготовка к марафону

Подготовка к сверхмарафонам

Что вы получите?

• стратегию и тактику подготовки
• тестирование и анализ ваших персональных особенностей (new)
• профессиональную беговую футболку
• аренду спортивных объектов для тренировок
• видеоанализ техники бега (new)
• консультацию по беговой экипировке
• участие в закрытых мероприятиях

• индивидуальный план тренировок
• скидки на покупку экипировки от наших партнёров
• скидки на покупку экипировки от наших партнёров
• клубную карту Академии (new)
• мотивационные материалы (new)
• помощь в регистрации на забег

Стоимость персональных тренировок от 30 BYN

Узнать подробнее